Niruri, auch bekannt als Phyllanthus niruri oder "Stonebreaker", ist ein ayurvedisches Kraut, das traditionell besonders für seine Wirkungen auf die Doshas – Vata, Pitta und Kapha – verwendet geschätzt wird. Hier ist eine Übersicht über die Auswirkungen von Niruri auf die Doshas und seine Verwendung als Nahrungsergänzungsmittel:
Auswirkungen auf die Doshas:
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Vata Dosha:
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Wirkung: Niruri hat beruhigende Eigenschaften, die helfen können, ein überaktives Vata-Dosha auszugleichen. Es hat eine erdende Wirkung und kann helfen, Vata-bedingte Symptome wie Nervosität, Angst und Blähungen zu reduzieren.
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Einfluss: Da Niruri eine stabilisierende Wirkung hat, kann es Vata harmonisieren, indem es seine leicht, trocken und beweglich Natur ausbalanciert. Die regelmäßige Einnahme kann helfen, Vata-Überschuss zu regulieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
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Pitta Dosha:
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Wirkung: Niruri besitzt kühlende Eigenschaften, die besonders nützlich sind, um ein überhitztes Pitta-Dosha zu beruhigen. Es kann helfen, Entzündungen zu reduzieren und den inneren Körperhitzestau abzubauen.
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Einfluss: Die kühlende Wirkung von Niruri trägt dazu bei, das feurige und scharfe Pitta auszugleichen. Dies kann helfen, Hautprobleme, Übersäuerung und Reizbarkeit zu lindern, die häufig mit einem erhöhten Pitta-Dosha einhergehen.
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Kapha Dosha:
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Wirkung: Niruri hat trocknende und leichte Eigenschaften, die dabei helfen können, ein überschüssiges Kapha-Dosha zu reduzieren. Es kann Schleim und übermäßige Feuchtigkeit im Körper abbauen.
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Einfluss: Durch seine Kapha-reduzierenden Eigenschaften kann Niruri dazu beitragen, Stagnation, Schweregefühl und übermäßige Schleimbildung zu verringern. Dies unterstützt die Aufrechterhaltung eines gesunden Gleichgewichts und verhindert das Kapha-bedingte Trägheitsgefühl.
Niruri als Nahrungsergänzungsmittel
Niruri wirkt ausgleichend auf alle drei Doshas im Ayurveda – es beruhigt Vata, kühlt Pitta und reduziert Kapha. Als Nahrungsergänzungsmittel kann Niruri dazu beitragen, die innere Balance zu unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern, indem es die natürlichen Tendenzen der Doshas harmonisiert.
Packungsinhalt: 60 pflanzliche Kapseln, Marke Traditional Ayurveda
Zutaten: proKapsel Phyllantus niruri Pflanzenextrakt 250mg, Phyllantus niruri Pflanzenpulver 250mg
Verzehrempfehlung: 2 x täglich eine Kapsel
Qualität & Herkunft
Ein Produkt von Holisan B.V., Niederlande
Traditionelle Ayurveda-Rezeptur – hergestellt nach europäischen Standards und mit viel Sorgfalt verarbeitet.
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Halten Sie sich an die empfohlene Tagesdosis. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung zu verwenden.
Vor kleinen Kindern sicher lagern. Kühl und trocken aufbewahren