Amuran
ein vielgepriesener Helfer um Stoffwechselabfälle zu beseitigen
Diese Kräuter sind in Amuran enthalten:
Tinospora cordifolia – Guduchi
Der wichtigste Bestandteil von Amuran:
Guduchi wird seit undenklichen Zeiten in der traditionellen ayurvedischen Heilkunde verwendet. Eine der herausragendsten Eigenschaften von Guduchi ist die starke Immunitätserhöhung
Guduchi wächst tief versteckt in den riesigen Laubwäldern Indiens. Diese manchmal enorm wachsende Kletterpflanze hat lange Luftwurzeln und eine cremeweiße bis graue Rinde. Die roten Samen sind nicht größer als eine Erbse. Aufgrund seines positiven Einflusses auf das Immunsystem ist Guduchi aus gutem Grund als "Resistenzpflanze" bekannt.
Die gesamte Pflanze wird ala Guduchi verwendet, einschließlich der Stängel und Wurzeln. Diese frischen Pflanzenteile enthalten viele nützliche Inhaltsstoffe. Guduchi erhöht die natürliche Widerstandskraft des Körpers und fördert das Immunsystem der Körperzellen. Mit Guduchi unterstützen Sie das Immunsystem optimal.
Die Immunitätserhöhung durch Guduchi schafft die Grundlage für ihre leberschützenden Qualitäten.
Guduchi wird auch als Unterstützung bei Schwierigkeiten mit dem Urinlassen verwendet
Der Name Haritaki kommt vom Sanskritwort „Harate“. Das heißt: „Das was krank macht, wegnehmen“
In der tibetischen Medizin heißt es He Zi : „König der Arzneien“
Wann Haritaki nehmen ?
Die getrocknete Haritaki-Frucht wirkt abführend als Laxans, als schleimlösendes Expektorant und als stärkendes Tonikum. Haritaki ist das stärkste Laxans in Triphala, der bekannten und viel verwendeten ayurvedischen Mischung aus 3 Kräutern.
Haritaki hilft Verdauung und Stuhlgang auszubalancieren, eine wichtige Voraussetzung zur Verhinderung neuer Stoffwechselabfallprodukte.
Wegen seiner schleimlösenden Wirkung gilt Haritaki im Ayurveda auch als unterstützendes Kraut für freie Atmung bei Husten und Asthma.
Die Infektion abwehrenden Eigenschaften von Haritaki sind durch Untersuchungen bestätigt.
Aus der ayurvedischen Hausapotheke: Haritaki ist bei Schleimhautprozessen auch zum Gurgeln geeignet.
Ayurvedische Hinweise:
Haritaki ist ein Verjüngungsmittel für Vata, ein Regulator für Kapha. Diese Pflanze nährt das Gehirn und die Nerven und verleiht die Energie des Shiva (reines Bewußtsein)
In Triphala ist Haritaki das Verjüngungsmittel für Vata
Zingiber officinale - Ingwer - im Ayurveda Sunthi genannt
Der medizinische Gebrauch von Sunthi oder Ingwerwurzel als Nahrungsergänzung ist in alten Schriften Indiens und Chinas genau beschrieben worden. Ingwer wird im Ayurveda Indiens sowie in der alten chinesischen Heilkunde bei Magenverstimmung, Übelkeit, Erkältung und Husten gegeben. Es dient auch zur Anregung der peripheren Blutzirkulation.
Ingwer ist eines der besten Kräuter, um Stoffwechselabfälle im Körper zu verbrennen und die Verdauung anzuregen.
Sunthi / Ingwerwurzel ist im Handel in vielen Formen zu haben. Als Tabletten oder Kapseln zum Einnehmen
Aber auch so ist Sunthi hierzulande bekannt, als Ingwertee oder Gewürz für den täglichen Gebrauch
Allgemeiner Hinweis:
Hier werden kurze Informationen zu den zu Amuran verarbeiteten Kräutern genannt.
Alle diese Bestandteile haben im Ayurveda ein wesentlich breiteres Verwendungsspektrum. Diese Übersicht soll Ihnen nur einen kleinen Einblick verschaffen, welche Vielfalt und Kräuterkraft in Amruran steckt.
Umfangreiche Informationen zu den einzelnen Bestandteilen finden Sie, auf meist englischsprachigen Seiten, im Internet