Tulsi
Tulsi, auch bekannt als Heiliges Basilikum, ist ein wichtiges Kraut in der ayurvedischen Medizin und wird für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile geschätzt.
Ayurveda, diese jahrtausendealte Gesundheitslehre, beschreibt nach seinen Erfahrungen die Wirkung von Substanzen auf den Körper. Die hier beschrieben Wirkungen sind wissenschaftlich nicht bewiesen. Hier die Einflüsse auf die Doshas, die 3 Lebensenergien:
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Vata (Luft und Raum): Tulsi kann helfen, Vata auszugleichen, da es wärmend und beruhigend wirkt.
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Pitta (Feuer und Wasser): Tulsi kann auch Pitta harmonisieren, besonders bei entzündlichen Zuständen, da es kühlende Eigenschaften hat.
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Kapha (Erde und Wasser): Tulsi ist besonders vorteilhaft für Kapha-Dosha, da es schleimlösend und energetisierend wirkt.
Tulsi wird oft als "Adaptogen" bezeichnet, das heißt, es hilft dem Körper, sich an Stress anzupassen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Einnahmeempfehlung: 2 mal täglich 1-2 Kapseln mit Wasser.
Kombination: Zur Stärkung des Immunsystems wird Tulsi in Kombination mit Guduchi empfohlen
Vorsichtsmaßnahmen:
Bei Schwangerschaft, Stillzeit oder bei der Einnahme von Medikamenten sollte die Einnahme von Tulsi mit einem Arzt abgestimmt werden.
Tulsi in 50 pflanzlichen Kapseln
Inhalt pro Kapsel: Tulsi (Ocimum sanctum) Blatt- und Stengelextrakt 250 mg, Tulsi Blatt- und Stengelpulver 250 mg
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen nicht die ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise
50 Kapseln Tulsi
Traditional Ayurveda
Holisan BV