Jamunsaft - sein Nutzen für Sie

Jamun wird im traditionellen Ayurveda zur Beruhigung der Verdauung bei Neigung zu Durchfall und, wegen seiner antibakteriellen Eigenschaften, bei Mundgesundheitsproblemen empfohlen.

Jamuns sind kalorienarme Früchte. Sie unterstützen die Verdauung und fördern den Stuhlgang. Bei Verstopfung können Sie Jamunsaft in Quark geben und so geniessen.
Bei Magengrollen trinken Sie den Saft morgens auf nüchternen Magen

Jamunsaft enthält viel Vitamine und Mineralstoffe, die vorteilhaft für Ihr Herz sind. Sie können den Saft auch statt ihn zu trinken unter Ihren grünen Salat mischen oder in einen Smoothie geben.

Jamunsaft reinigt das Blut und verbessert so den Teint Ihrer Haut, macht sie klar und schön.

In Indien reibt man bei Mundgeruchund schlechtem Geschmack im Mund die Zähne mit Jamunsaft ein