Akupressurmatte Rückengröße
(78 x 45 cm)
Ganz entspannt auf Ihr liegen. Anfangs empfiehlt es sich eventuell ein leichtes Shirt anzuziehen.
Der Ursprung der Akupressurmatten geht zurück auf das Fakirbrett, das die Yogis in Indien zur Körperbeherrschung und Selbstheilung anwandten.
Diese Akkupressurmatte ist hervorragend geeignet den Energiefluss im Körper wiederherzustellen. Schon nach kurzer Zeit spürt man die Revitalisierung bei gleichzeitiger Entspannung im ganzen Körper.
Besonders nach langem Sitzen z.B. im Büro oder bei längeren Autofahrten lösen sich Verspannungen sehr rasch auf.
Akupressur-Matte Rückengröße
Marke Berk
Ein Anwendungs-Erfahrungsbericht:
Zuerst ist es ein Schock. Unwillkürlich hab ich mich angespannt und so versucht, den spitzen Noppen zu entgehen. Aber dann, lang gemacht, entspannt. Es piekt, im ersten Moment unangenehm, dann spürt man, wie die Durchblutung der Haut angeregt und das Daraufliegen angenehm wird. Inzwischen ist meine Zeit 30 Minuten die ich mit bewußtem atmen verbinde.
Den richtigen Effekt spürt man beim Aufstehen. Die Haut prickelt, ist durchblutungs-warm, meinen Rückenschmerzen tuts gut.
Ganz toll ist danach eine Rückenmassage
Uwe
